在2017年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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97.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 24.54克 | 蛋白质: 28.15克 | 碳水物: 177.30克.
早餐: Tapioca com Manteiga, Café Gelado com Leite e Açúcar. 午餐: Tomates, Pepino (Descascado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. 晚餐: Café com Leite e Açúcar, Tapioca com Manteiga. 小食/其他: Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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