在2017年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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735 千卡
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脂肪: 26.45克 | 蛋白质: 37.71克 | 碳水物: 86.75克.
早餐: Couve Manteiga Crua, Gengibre, Abacaxi, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 午餐: Tomates, Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada, Músculo Bovino. 晚餐: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. 小食/其他: Mangas. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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