在2017年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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85.1 公斤
最近减少: 45.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 47.39克 | 蛋白质: 189.28克 | 碳水物: 140.99克.
午餐: Healthy Choice Steamers, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Avocados. 晚餐: Silk Unsweetened Cashew Milk, Vega Sport, Magnum Chocolate Love Protein, Raspberries. 小食/其他: FitJoy Frosted Cinnamon Roll Protein Bar, Quaker Quick Oats, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Silk Unsweetened Cashew Milk, Magnum Chocolate Love Protein, Quaker Quick Oats, Strawberries. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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