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yes ! belle perte
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92.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 44.98克 | 蛋白质: 57.81克 | 碳水物: 215.95克.
早餐: Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Café. 午餐: Mangues, Lipton Thé Caramel, Jus de Citron, Avocat, Thon dans l'Eau (en Conserve), Pain Complet. 晚餐: Pruneau Sec, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Chou-Fleur, Clémentines, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Entremont Gruyère Râpé, Monoprix Galettes de Blé Noir. 小食/其他: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Paquito Morceaux d'ananas Séchés, Lotus Speculoos (7,5g), Pomme. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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