LMKatter的日记, 2012年01月31日

在2012年01月31日体重纪录（没有日志纪录）

55.1 公斤最近减少: 14.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年01月31日:

430 千卡

脂肪: 12.00克 | 蛋白质: 22.00克 | 碳水物: 57.00克. 早餐: Fruit 'n Yogurt Parfait, Grilled Chicken Snack Wrap with Ranch. 更多的......

1400 千卡

运动: 站立 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

LMKatter的体重历史