在2017年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.4 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 53.85克 | 蛋白质: 70.13克 | 碳水物: 238.92克.
早餐: Сгущенка, Варенье Черничное, Мёд, Обычные Блины. 午餐: Мёд, Кофе с Молоком, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Яблоко, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Кофе с Молоком. 晚餐: Золотой Ключик Ириска, Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|