在2017年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1483 千卡
|
脂肪: 58.19克 | 蛋白质: 70.10克 | 碳水物: 175.27克.
早餐: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Майонез, Вареное Яйцо. 午餐: Русский бисквит Миникексы, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. 晚餐: Тануки Суши Нигири с Лососем, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Безе, Банан. 小食/其他: Шарлиз Пастила, Арахис, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|