在2012年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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110.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1835 千卡
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脂肪: 86.86克 | 蛋白质: 126.29克 | 碳水物: 143.48克.
早餐: Dole Banana, Syntha-6 Protein Powder, Tap Water. 午餐: Oven Roasted Turkey Breast (Carving Board), Earthbound Farm Organic Spring Mix, Diced Ham, Lighten Up Caesar Dressing, Sharp Cheddar Cheese. 小食/其他: Chili Cheese Hot Dog, Truvia - (3.5g packets), Cold Brew Tea Bags (Pitcher Size), Tap Water. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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