在2010年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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94.1 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 35.33克 | 蛋白质: 66.03克 | 碳水物: 236.99克.
早餐: whit chocolate strawberry yoplait, almonds and oats cereal, skinny macchiato, coffee, milk. 午餐: lemon girl scout cookies, Tomato Basil Soup. 晚餐: pepper and onion, basmati rice, boneless skinless chicken breast, tikka masala sauce. 小食/其他: skinny macchiato, swiss miss sensible sweets, chewy dips granola bar. 更多的......
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2989 千卡
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运动:
购物 - 4 小时 和 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 10 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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