在2017年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1699 千卡
|
脂肪: 78.05克 | 蛋白质: 52.24克 | 碳水物: 191.44克.
早餐: Brioche al Cioccolato, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. 午餐: Broccoli Cotti (da Surgelati), Eismann Zucchinelle Eismann, Beretta Pancetta Affumicata, Zucchine Cotte, Pane Integrale, Barilla Fusilli Integrali, Peperoncino Rosso in Polvere, Parmigiano (Grattugiato), Vino Rosso da Tavola. 晚餐: Kiwi, Mela, Ecor Mandorle Tostate Salate al Limone, Pane Integrale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Calvé Maionese Raffinata, Eismann Zucchinelle Eismann, Gorgonzola, Sedano. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|