在2012年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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109.8 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1877 千卡
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脂肪: 86.94克 | 蛋白质: 83.34克 | 碳水物: 195.96克.
早餐: honey wheat, Lemon Cake, pork patty, Hickory Smoked Bacon, scramble egg. 午餐: water, salmon salad. 晚餐: water, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), brown rice. 小食/其他: Apples, Bananas. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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