在2017年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 42.85克 | 蛋白质: 40.90克 | 碳水物: 129.51克.
早餐: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Erdbeere, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. 午餐: Nadler Schichtsalat, Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Frisch Gepresster Orangensaft. 晚餐: Beck's Bier (500ml), Elstar. 小食/其他: Plätzchen. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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