在2017年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1990 千卡
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脂肪: 75.68克 | 蛋白质: 118.83克 | 碳水物: 210.14克.
早餐: Zwiebeln, Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gut & Günstig Quark 40%, Breakfast Coffee, Marmelade. 午餐: Zucker, Espresso. 晚餐: Feinkost Dittmann Ajvar Mild, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette, Gut Ponholz Stielkotelett. 小食/其他: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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