在2017年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 21.57克 | 蛋白质: 17.17克 | 碳水物: 147.34克.
早餐: Plan B Горький Шоколад с Вишней и Перцем, Valio Valiojogurtti с Малиной и Черникой. 午餐: Чай, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. 小食/其他: Lipton Ice Tea Лимон, Аладушкин Штрудель с Яблоком и Корицей. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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