在2017年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
68 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1135 千卡
|
脂肪: 54.28克 | 蛋白质: 40.05克 | 碳水物: 120.94克.
早餐: Daffers Вафли в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 午餐: Капучино, Prime Star Бейгл с Ветчиной и Сыром, Яшкино Вафли в Шоколаде, Легко Салат с Тунцом. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|