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18.9% BF
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85.6 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2082 千卡
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脂肪: 130.43克 | 蛋白质: 90.10克 | 碳水物: 130.30克.
早餐: Egg, IHOP Pork Sausage Links, Cream (Half & Half), Coffee. 午餐: Duke's Hot & Spicy Smoked Shorty Sausages. 晚餐: Creamy Bow-Tie Pasta with Chicken & Broccoli, Swiss Cake Rolls. 小食/其他: Richfood Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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