在2012年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2020 千卡
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脂肪: 68.11克 | 蛋白质: 167.31克 | 碳水物: 197.90克.
早餐: Chocolate Cheerios, Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Organic Unsweetened Almond Milk, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Honey Nut with Whole Grain Cheerios, Organic Unsweetened Almond Milk. 晚餐: Basmati Rice, Asparagus Stir Fry, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. 小食/其他: Temptations - Lemon Meringue Pie, Milk Chocolate Almonds, Milk Chocolate Peanut Butter Cups. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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