在2017年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1738 千卡
|
脂肪: 84.46克 | 蛋白质: 113.07克 | 碳水物: 127.45克.
早餐: Сыр Маасдам, Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский. 午餐: Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский, Говядина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). 小食/其他: MacCoffee Кофе 3 в 1, Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|