在2017年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1440 千卡
|
脂肪: 58.90克 | 蛋白质: 69.81克 | 碳水物: 167.61克.
早餐: Азбука Вкуса Ролл Калифорния с Крабом, Роллы Филадельфия, Курица Гриль, Салат Овощной, Шоколадный Круассан. 午餐: Coca-Cola Кола, Show Time Попкорн Оригинальный, Останкино Карбонад Юбилейный, Картошка Печеная. 晚餐: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Аппетиссимо Желе Персик, Соленья, Астория Соус Сырный, Вареное Яйцо, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку. 小食/其他: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|