在2017年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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122.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3512 千卡
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脂肪: 224.57克 | 蛋白质: 248.63克 | 碳水物: 112.58克.
早餐: Hartgekochtes Ei, Viva Vital Walnusskerne, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Viva Vital Walnusskerne, Fitline Activize, Kaffee mit Milch, Fitline Powercocktail, Biotech USA Iso Whey Zero. 午餐: Biotech USA Iso Whey Zero, Mischgemüse, Lachssteak. 晚餐: Kaffee mit Milch, Thomy Scharfer Senf, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Aldi Emmentaler, Semmel, REWE Wiener Würstchen, Biotech USA Iso Whey Zero. 小食/其他: Power System Protein Bar Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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