在2012年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1629 千卡
|
脂肪: 66.88克 | 蛋白质: 53.38克 | 碳水物: 204.16克.
早餐: Fat Free Hazelnut Creamer, light fat free strawberry yogurt, Coffee. 午餐: Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Dr. Pepper, Bananas. 晚餐: tuna helper. 小食/其他: tin roof ice cream. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|