在2017年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 49.74克 | 蛋白质: 71.02克 | 碳水物: 202.38克.
早餐: Beurre, Chabrior Pain de Mie Extra Moelleux, Rians Bon Blanc, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Thé sans Sucre, Jus de Raisin. 午餐: Pommes Pink Lady, Danone Yaourt Nature, Knorr Sauce Carbonara, Pâtes (Cuites). 晚餐: Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille, Pringles Sour Cream & Onion, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Tomates, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|