在2017年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1625 千卡
|
脂肪: 75.65克 | 蛋白质: 71.94克 | 碳水物: 160.28克.
早餐: Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Фрутоняня Сок для Беременных. 午餐: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Говядина Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Постный Борщ. 小食/其他: От Палыча Торт Малиновый. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|