在2017年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2081 千卡
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脂肪: 63.63克 | 蛋白质: 109.54克 | 碳水物: 270.14克.
早餐: La Campagnola Mermelada de Frambuesa, Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Lactal Salvado. 午餐: Inca Lentejas, Dos Anclas Salsa Barbacoa, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Paladini Medallones de Pollo, Huevo Frito, Bollo. 晚餐: Dánica Barbacoa, Bollo, Filete de Res, Inca Lentejas, Lucchetti Arroz Blanco, Dánica Barbacoa. 小食/其他: Carrefour Medialuna de Manteca, Carrefour Medialuna de Manteca, Dia Galletitas con Avena y Chips de Chocolate, Café con Leche Descremada. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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