在2017年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1068 千卡
|
脂肪: 38.15克 | 蛋白质: 70.84克 | 碳水物: 113.39克.
早餐: Сыр Моцарелла, Чернослив, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Магнит Овощи Запеченные, Судак Отварной. 晚餐: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Сырники Диетические. 小食/其他: Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Овсяное Печенье Домашнее. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|