在2017年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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99.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 66.52克 | 蛋白质: 46.00克 | 碳水物: 97.20克.
早餐: Kerrygold Pure Irish Butter, Butternut Winter Squash, Meijer Rope Polish Sausage. 午餐: Cream Cheese, Bertolli Marinara Sauce, Cooked Spaghetti Squash, Ground Beef (Cooked). 晚餐: Butternut Winter Squash. 小食/其他: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Smucker's Hot Fudge Topping, Vanilla Ice Creams. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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