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dark eyes的日记, 2017年02月20日

在2017年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
99.7 公斤 最近减少: 2.4 公斤.    还有: 18.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年02月20日:
1151 千卡 脂肪: 66.52克 | 蛋白质: 46.00克 | 碳水物: 97.20克.   早餐: Kerrygold Pure Irish Butter, Butternut Winter Squash, Meijer Rope Polish Sausage. 午餐: Cream Cheese, Bertolli Marinara Sauce, Cooked Spaghetti Squash, Ground Beef (Cooked). 晚餐: Butternut Winter Squash. 小食/其他: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Smucker's Hot Fudge Topping, Vanilla Ice Creams. 更多的......
2533 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

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