在2017年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 74.86克 | 蛋白质: 84.89克 | 碳水物: 151.03克.
早餐: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. 午餐: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Butterball Smoked Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. 晚餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Sweet Potato, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. 小食/其他: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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