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Fim do 2o desafio...
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128.4 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 53.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 62.44克 | 蛋白质: 60.37克 | 碳水物: 174.82克.
早餐: Mel, Tirol Leite Desnatado, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Bauducco Levíssimo Cracker Integral. 午餐: Pepino (Descascado), Almôndegas de Carne de Vaca, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Ovo Mexido, Sadia Salsicha. 小食/其他: Limão, Maçãs Gala, Cenouras, Beterrabas, Salada de Frutas. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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