在2017年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2310 千卡
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脂肪: 61.79克 | 蛋白质: 71.38克 | 碳水物: 303.28克.
早餐: LU Petit Beurre, LU Prince Choco. 午餐: Lay's Chips Nature (25g), Whisky Coca, Hamburger avec de la Mayonnaise ou Sauce à Salade et Tomates sur Petit Pain, Malo Yaourt Chocolat, Carrefour Frites Classiques. 晚餐: Panzani Bolognaise, Spaghetti Bolognaise, Fiorini Bolognaise 100% Boeuf, Panzani Coquillettes, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Whisky Coca, Whisky Coca. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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