在2017年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 44.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 55.08克 | 蛋白质: 168.44克 | 碳水物: 146.38克.
早餐: Almonds, Yoplait Source 0% Yogurt, Yoplait Source Yogurt, Yoplait Source 0% Yogurt, Blackberries. 午餐: Pure Protein Protein Bar, Kraft All Natural Peanut Butter, P28 High Protein Wraps, Bananas. 晚餐: Arugula Lettuce, Chicken Breast, M&M Meat Shops Vegetable Lasagna. 小食/其他: Strawberries, Chicken Breast, P28 High Protein Wraps, Silk Unsweetened Cashew Milk, Vega Sport. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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