在2017年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 51.29克 | 蛋白质: 107.25克 | 碳水物: 138.20克.
早餐: Торт Творожный Пп, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, Сухие Семена Чиа, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Торт Творожный Пп, Краски лета Овощи для Жарки по-Китайски, Грудка Индейки. 晚餐: Дикси Креветки Очищенные, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста, Грудка Индейки, Вкусвилл Батончик Фруктово-Ореховый Мекс Семечек Клюква. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|