在2017年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 26.48克 | 蛋白质: 102.75克 | 碳水物: 121.77克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Lidl Mango, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). 晚餐: Golden Delicious Äpfel, Harry Vital + Fit Brot (56g), Penny Markt Weichkäse (Petit Paris). 小食/其他: Coca-Cola Zero Koffeinfrei, Ja! Feine Eierplätzchen. 更多的......
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一星期增加10.5 公斤
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 评论
Zack, da ist sie, die Rache der Waage 😭😭😭. Und alle Sünden fallen mir Schlagartig wieder ein😭😭😭. Okay, aber aufgeben ist nicht. Dann dauert es eben länger ... !
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2017年02月20日 会员：: Ritamine
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Morgen sehen wir beide wieder einen blauen Pfeil ☺
2017年02月20日 会员：: Ritamine
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Ja genau Tamano...
Ende der Woche hast du die Zunahme bestimmt verbucht...
2017年02月21日 会员：: Knaller2017
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