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gyga29的日记, 2017年02月20日

在2017年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
102 公斤 最近减少: 5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年02月20日:
1494 千卡 脂肪: 55.33克 | 蛋白质: 52.31克 | 碳水物: 203.97克.   早餐: Andros Compote, Thé Earl Grey, Jus d'Orange. 午餐: Pomme de Terre (Chair et Peau), Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé), Haricots Verts(Congelés), Haricots Verts, Emmental, Beurre (Salé), Fromage Brie, Baguette. 小食/其他: Guimauves, Cristaline Eau de Source. 更多的......
3051 千卡 运动: 院子里的活动(园艺活) - 30 分钟, 家务 - 30 分钟, 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 26 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时 和 34 分钟. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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