在2017年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2768 千卡
|
脂肪: 105.30克 | 蛋白质: 199.82克 | 碳水物: 271.47克.
早餐: Славянский Творог Обезжиренный, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Valio Молоко 0%, Кофе, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. 午餐: Чеснок, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Яйцо, Минтай. 晚餐: Судак Отварной, Клубника, Виноград, Восход Торт Домашний со Сметаной, Жареная Баранина, Картофель Отварной, Манты. 小食/其他: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|