在2017年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1313 千卡
|
脂肪: 63.83克 | 蛋白质: 50.15克 | 碳水物: 146.01克.
早餐: Банан, Добрович Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы.Злаковый Коктейль.Черничный, Авокадо, Семена Льна, Кокос, Яблоко, Натрули Корица, Арахис, Добрович Молоко 1,5%, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Чудесный Край Овсяные Хлопья Геркулес. 午餐: Морковь, Село Зеленое Сыр Российский, Репа, Кухмастер Томатная Паста, Карусель Крупа Гречневая.Ядрица Быстроразваривающаяся(Пропаренная).Гречка. 晚餐: Кокос, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Сметана 15%, Волшебное Дерево Корица Молотая, Можгасыр Йогурт Диетический. 小食/其他: Село Зеленое Сыр Российский, Село Зеленое Сыр Российский, Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Добрович Сметана 15%, Капуста, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|