在2017年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2269 千卡
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脂肪: 81.85克 | 蛋白质: 74.34克 | 碳水物: 314.40克.
早餐: Paul Grillé Pomme, Kiwi, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. 午餐: Delisse Profiteroles, Pomme, Baguette, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Pâtes (Cuites), Bœuf, Sauce Tomate. 晚餐: Clémentines, Tarte Poire Chocolat, Jambon Cru, Baguette, Ketchup, Ocean Sea Bâtonnets Panés de Colin d'alaska, McCain Frites Surgelées. 更多的......
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2265 千卡
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运动:
自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 40 分钟, 深蹲 (蹲起) - 1 分钟, 淋浴 - 30 分钟, 休息 - 12 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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