在2017年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 35.30克 | 蛋白质: 56.25克 | 碳水物: 147.18克.
早餐: Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами, Белый Город Молоко 2.5%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. 午餐: Останкино Карбонад Юбилейный, Nestea Зеленый Чай с Цитрусовым Вкусом, Ролл с Огурцом, Салат с Курицей. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Натуральный, Астория Соус Сырный, Хлеб, СПК Карбонад Юбилейный. 更多的......
|
稳定体重
|