在2017年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 91.29克 | 蛋白质: 56.46克 | 碳水物: 140.81克.
早餐: Главпродукт Варенье Черничное, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Хлеб Баварский, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Шоколадница Торт Прага. 午餐: Сметанный Соус, Bonduelle Кукуруза, Свинина Тушеная. 晚餐: Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Мясной Хлеб, Глобус Булочка Арбатская. 小食/其他: Каскад Курабье Бакинское, Белый Город Молоко 2.5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|