在2017年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2270 千卡
|
脂肪: 50.70克 | 蛋白质: 99.14克 | 碳水物: 271.22克.
早餐: OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Aldi Maelkebotte, Lidl Kochschinken, American Style American Sandwich. 午餐: California Rollen, Nigiri Lachs, Nigiri Thunfisch, Lachs Maki. 晚餐: Hig Hagemann Honigkuchen, Himbeertorte, Gemischter Salat mit Dressing, Homann Roter Heringssalat, Mayo Feinkost Russischer Salat, Berida Wildlachsfilet. 小食/其他: Roter Tafelwein, Martini Martini Bianco, Aldi Hugo. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|