在2017年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 47.57克 | 蛋白质: 30.05克 | 碳水物: 156.16克.
早餐: Água. 午餐: Farofa, Salada de Batata, Couve Refogada, Sadia Linguiça Fininha. 晚餐: Açaí, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 小食/其他: Kibon Sorvete de Creme. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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