在2017年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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99.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 30.03克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 246.07克.
早餐: Nescau Achocolatado, Shefa Leite Semidesnatado, Pão Francês. 午餐: Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Tomates. 晚餐: Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica. 小食/其他: Panco Rosquinhas de Coco, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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