在2017年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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99.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1579 千卡
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脂肪: 30.24克 | 蛋白质: 56.50克 | 碳水物: 270.33克.
早餐: Café com Leite e Açúcar, Carrefour Pão Francês Integral. 午餐: Pão Doce, Banana, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioquinha, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. 晚餐: Pele e Carne da Coxa de Frango, Arroz Branco, Sopa de Legumes com Carne. 更多的......
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