在2017年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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683 千卡
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脂肪: 19.90克 | 蛋白质: 71.08克 | 碳水物: 51.87克.
早餐: Philadelphia Queso para Untar Light, Té (Infusión), Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa. 午餐: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). 晚餐: Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Ibsa Cebolla Caramelizada, Chipirones Plancha. 小食/其他: Café con Leche Descremada, La Vaca que ríe Quesitos Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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