在2012年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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53.1 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2391 千卡
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脂肪: 48.48克 | 蛋白质: 106.51克 | 碳水物: 401.57克.
早餐: Arnolds light wheat, chobani strawberry banana. 午餐: avocado, romaine lettuce, grilled shrimp. 晚餐: Cedarlane veggie wraps, Smart ones Santa fe style rice and beans. 小食/其他: Hood fat free milk, Multi grain cheerios, Stew leonards rice cakes, Quaker banana bar, Smart ones sundaes, Smart pop, Starbucks grande skinny mocha, Utz Halloween pretzels. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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