在2017年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
842 千卡
|
脂肪: 26.67克 | 蛋白质: 68.76克 | 碳水物: 87.99克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Яйцо, Сыр Сулугуни, Молоко. 午餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Куриное Филе. 晚餐: Гречка, Болгарский Перец, Смешанные Овощи (Замороженные), Сыр Сулугуни, Лук, Помидоры, Куриное Филе. 小食/其他: Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара, Груша, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|