在2017年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1115 千卡
|
脂肪: 33.02克 | 蛋白质: 89.80克 | 碳水物: 111.66克.
早餐: Агуша Фруктовое Пюре Мультифрукт, Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков. 午餐: Тушеные Овощи, Русское Море Горбуша Запеченная, Борщ с Курицей. 晚餐: Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Меридиан Крабовые Палочки, Яйцо (Целое), Parmalat Молоко 0,5%. 小食/其他: Американо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|