在2017年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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88.2 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 87.20克 | 蛋白质: 77.49克 | 碳水物: 46.30克.
早餐: Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk, Bacon. 午餐: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 小食/其他: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. 更多的......
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一个星期减少18.4 公斤
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