在2017年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 52.28克 | 蛋白质: 99.74克 | 碳水物: 211.18克.
早餐: Şeker. 午餐: Mercimek Çorbası, Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner, Uno Kepekli Ekmek, Pirinç Pilavı. 晚餐: Pekmez, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Uno Kepekli Ekmek, Ev Kızartması, Ciğer. 小食/其他: Ceviz, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Muhallebi, Ülker Pötibör Bisküvi, Lokum. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|