在2017年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.6 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
925 千卡
|
脂肪: 58.40克 | 蛋白质: 58.27克 | 碳水物: 48.11克.
午餐: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Óleo Vegetal, Acelga, Cenouras Cozidas, Carne de Porco do Lombo (Filé). 晚餐: Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Ovo. 小食/其他: Essential Nutrition Xilitol, Avocado, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Pêra Portuguesa. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|