在2017年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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729 千卡
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脂肪: 29.99克 | 蛋白质: 43.58克 | 碳水物: 70.71克.
早餐: Зеленый Чай. 午餐: Магнит Пирожок Печеный с Капустой и Грибами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Салат Оливье. 小食/其他: Зеленый Чай, Конфета Трюфель(Rio D'oro). 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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